روز: مرداد ۲۵, ۱۴۰۱

تنیس البو چیست؟ آرنج تنیس بازان (اپیکوندیلیت جانبی) یک بیماری دردناک است که زمانی رخ می‌دهد که تاندون‌های آرنج شما بیش از حد بارگذاری می‌شوند، معمولاً با حرکات مکرر مچ دست و بازو.علیرغم نام آن، ورزشکاران تنها افرادی نیستند که به آرنج تنیس بازان مبتلا می شوند. افرادی که مشاغل آنها دارای انواع حرکاتی است که می تواند منجر به آرنج تنیس بازان شود عبارتند از لوله کش، نقاش، نجار و قصاب. استراحت و مسکن های بدون نسخه اغلب به تسکین آرنج تنیس بازان کمک می کنند. درمان همیشه با یک ارزیابی دقیق فیزیوتراپی آغاز شده و سوابق بیماری و تمام عوامل مؤثر در بروز مشکل مشخص خواهد شد.اگر درمان های محافظه کارانه کمکی نکرد یا اگر علائم ناتوان کننده باشد، پزشک ممکن است جراحی را پیشنهاد کند. علائم شایع…